Ω-9脂肪酸

Ω-9脂肪酸(英语:ω−9 fatty acids或n−9 fatty acids)是一种非必要个脂肪酸,可以拉人体内自行合成。可减少患上管道硬化、搭减低心血管道搭脑管道梗塞个机会。

橄榄油、芝麻油、鳄梨、腰果搭澳洲坚果侪含有丰富个ω-9 脂肪酸。