中饭是中午头辰光吃个一顿饭，一般是一日天里第二顿。
老法头里个人只吃早晏两顿饭，中午头就算吃物事么也当点心吃个。随著粮食供应搭经济条件个改善，中饭再慢慢较变成正式个一顿饭。
中国流传句言话：“早饭吃好，中饭吃饱，夜饭吃少”，说明现代人对中饭个重视。但必过来工作日里，中饭弗大会登屋里吃个，一般性么吃食堂，带饭，或者叫外卖，比较潦草。
