果糖(C6H12O6)是一种简单个糖(单糖),极易溶拉水,拉交关多食品中存在,搭葡萄糖、半乳糖一起构成了血糖个三种主要成分,可垃如蜂蜜、树上个水果、浆果、瓜类搭仔一些根类蔬菜如甜菜、地瓜、欧洲萝卜、洋葱等中寻到;通常搭蔗糖搭葡萄糖形成化合物。