瓦尔米耶拉(拉脱维亚语:Valmiera;俄语:Вольмар;爱沙尼亚语:Volmari;德语:Wolmar)是拉脱维亚东北部个一个城市,该国九个直辖市之一。垃拉首都里加东北100公里,北面50公里是爱沙尼亚边境。