纳木措(藏文:གནམ་མཚོ་;藏语拼音:Nam Co;威利:gnam mtsho;THL:Namtso)拉垃中国西藏中部,乃朝是西藏第二大个湖泊,也是中国第三大个咸水湖。湖个形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1920多平方千米。湖面海拔4718米,是世界上海拔最高个大型湖泊。