莱利斯塔德(荷兰语:Lelystad)是垃拉荷兰中部个一座城市和市镇,也是弗莱福兰省个首府,人口70,698人(2005年)。莱利斯塔德于1967年拉新开垦个土地上建立,城市海拔约为海平面以下5米。