阿马多拉(葡萄牙语:Amadora)是葡萄牙里斯本区个一座城市,也是首都里斯本个卫星城市。拉老早曾是葡萄牙富裕阶级个避暑都市。

阿马多拉是葡萄牙人口最多个城市之一,拥有大量来自非洲个移民,尤其是安哥拉搭佛得角。